カラダクリエイト

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングとは…

元気・きれい・かっこいい をコンセプト

有資格のトレーナーによる個別指導で、あなたのためのオリジナルメニューや食事指導によって、あなたの目的に合った適切なプログラムを提供します。

主なトレーニングプラン

※各コースを同時進行することも可能です。ご相談ください。

☆1ヶ月に2〜4キロのリバウンドをしないダイエットプラン

ダイエットをしたけど続かない、一時体重が落ちたけど戻ってしまう。誰もがある経験だと思います。無理のない適切な食事管理と、脂肪燃焼効率の良い運動で個人のペースに合わせて確実に体重減少を目指します。トレーナー自身も競技時代には10キロ以上の減量を何度も経験しています。

☆美しい姿勢ときれいな動作を目指すボディメイクプラン

猫背、O脚、姿勢改善、骨盤の歪みなど、なかなか良くならないお悩みも「姿勢と動きのトータルコーディネーター」が対応します。美しい姿勢できれいな身体を作りませんか?

☆運動のパフォーマンスアップ・怪我の予防のためのコンディションプラン

大好きなスポーツの成績を伸ばしたい!痛みの出ない身体で思いっきりスポーツを楽しみたい。効率的な動作の学習、筋力のアンバランスを修正し、あなたの眠っている身体の機能を向上させていきます。

当院のパーソナルトレーニングはこんな方たちが利用されています

主婦、介護職員、スーツアクター、マラソン愛好家、事務職員、テニス愛好家、モデル、女優、バスケット少年・・・などなど

料金(各回1時間程度)

1回

8000円

初回お試し回数券 4回

16000円

4週4回コース (5名限定)残りわずか

14000円

4週8回コース (5名限定)残りわずか

24000円

■この他にもお得な回数券があります。
興味がある方は、まずは無料カウンセリング(約30分)をお申し込み下さい!

よくある質問

ブログ

シロクマ接骨院の外観

シロクマ接骨院

【営業時間】
月曜日〜金曜日
午前9:00〜12:00
午後16:00〜20:00
土曜日
午前9:00〜12:00

【定休日】
日曜日、祝日

【住所】
〒475-0073
半田市美原町1-220

【TEL】
0569-58-4393
肩こり、スポーツ外傷、交通事故後のリハビリ治療は、半田市のシロクマ接骨院まで!

【アクセス】
半田市美原町交差点より南へ50Mを西へすぐ。自動車でご来店の方も駐車スペースございます。

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